Livet, underlivet og ramma rundt!

La oss snakke om et tema som det snakkes alt for lite om, og som angår oss alle; overgangsalderen! 6. juni kommer Helen Kranstad Aasrud til Bodø for å gi oss økt kunnskap og innsikt om dette viktige temaet.

Helen Kranstad Aasrud jobber til daglig i Oslo og er driver av «En glad kropp».

Helen har siden 2006 jobbet med kvinnehelse. Hun er kostholdsveileder, øreakupunktur, homeopat og fotsoneterapeut. og jobber spesifikt med kvinnehelse med fokus på hormoner.

6. juni kommer hun til Bodø og Byjentan. Her vil hun snakke om overgangsalderens ulike faser;

-førovergangsalder (perimenopause)

-overgangsalder (menopause)

-postovergangsalder (post-menopause)

Det blir fokus på hormoner, kosthold, hvile, overskudd, hva du kan gjøre selv for å forberede deg og hvordan du kan få det best mulig i overgangsalderen.

Helen kan du følge på Facebook og Instagram @engladkropp

Arrangementet er på Folkets Hus 6. juni kl. 19:00. Billett får du kjøp her